De ce mă doare maxilarul când mestec? Află totul despre disfuncția ATM

Durerea maxilarului poate fi o problemă supărătoare, mai ales când este asociată cu activități zilnice cum ar fi mestecatul. Dacă te confrunți cu această situație, este posibil să suferi de o afecțiune numită disfuncție ATM (articulația temporomandibulară). Aceasta poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții, având un impact asupra activităților simple, dar esențiale, cum ar fi vorbitul și mestecatul. În acest articol, vei afla tot ce trebuie să știi despre disfuncția ATM, simptomele acesteia, cauzele posibile și opțiunile de tratament.

Ce este disfuncția ATM?

Disfuncția ATM se referă la o serie de probleme care afectează articulațiile temporomandibulare, situate pe fiecare parte a maxilarului, aproape de urechi. Aceste articulații permit mișcările de deschidere și închidere a gurii, esențiale pentru masticație, vorbire și alte funcții. În cazul disfuncției ATM, structurile din jurul acestei articulații, cum ar fi ligamentele, mușchii și oasele, pot deveni inflamate, ceea ce duce la durere și disconfort. Aceasta poate afecta și funcționarea normală a maxilarului, provocând dificultăți la mestecat.

Simptomele disfuncției ATM

Unul dintre cele mai comune simptome ale disfuncției ATM este durerea la nivelul maxilarului, care apare frecvent în timpul mestecării sau vorbirii. Alături de această durere, pot apărea și alte semne și simptome, cum ar fi:

• Dureri de cap frecvente: Acestea sunt adesea localizate în zona templelor sau la nivelul gâtului și pot fi confundate cu migrenele.
• Popuri sau clicuri în articulația maxilarului: Mulți pacienți se plâng de sunete neobișnuite atunci când deschid sau închid gura.
• Limitarea mișcărilor maxilarului: Este posibil să simți o rigiditate a maxilarului, ceea ce face dificilă deschiderea completă a gurii.
• Durere la nivelul gâtului și umerilor: Din cauza poziționării și funcționării articulațiilor ATM, durerea poate radia spre gât și umeri.
• Dificultăți în mestecat: Un alt simptom comun este disconfortul la mestecat, în special la alimente dure sau greu de mestecat.

Cauzele disfuncției ATM

Există mai multe cauze posibile care pot contribui la apariția disfuncției ATM. Printre cele mai comune se numără:

1. Stresul și anxietatea: Mulți oameni tind să scrâșnească din dinți atunci când sunt stresați sau anxioși, ceea ce pune o presiune suplimentară asupra articulațiilor temporomandibulare și poate duce la durere.
2. Traumatismele fizice: Loviturile la nivelul capului sau al gâtului pot afecta articulațiile ATM, iar acest lucru poate duce la disfuncții ale acestora.
3. Alinierea incorectă a dinților: O mușcătură necorespunzătoare poate determina o distribuire inegală a presiunii asupra maxilarului, ceea ce poate afecta articulațiile ATM.
4. Artrita: În unele cazuri, artrita, fie ea reumatoidă sau osteoartrita, poate afecta articulațiile ATM, cauzând dureri și rigiditate.
5. Comportamentele paroxistice ale maxilarului: Obiceiuri precum ronțăitul de unghii sau mestecarea obiectelor dure pot pune o presiune excesivă asupra articulațiilor ATM, favorizând disfuncțiile.

Diagnosticarea disfuncției ATM

Diagnosticul disfuncției ATM este un proces care implică mai multe etape. De obicei, primul pas constă în consultarea unui specialist, care va analiza istoricul medical al pacientului și va efectua un examen fizic. În cadrul examenului, medicul va verifica mobilitatea maxilarului, va asculta sunetele produse de articulațiile ATM și va căuta semne de inflamație sau sensibilitate.

Pentru a confirma diagnosticul, pot fi necesare și teste suplimentare, cum ar fi:

• Radiografii: Acestea ajută la evaluarea structurii articulației și la identificarea eventualelor probleme osoase.
• RMN (rezonanță magnetică): Această procedură poate oferi imagini detaliate ale țesuturilor moi, ajutând la depistarea posibilelor leziuni ale ligamentelor sau discurilor din articulațiile ATM.
• CT (tomografie computerizată): Aceasta poate fi folosită pentru a examina în detaliu structura osoasă a articulațiilor ATM.

Tratamentul disfuncției ATM

Tratamentul pentru disfuncția ATM poate varia în funcție de gravitatea afecțiunii și de cauzele identificate. De obicei, medicii recomandă o abordare conservativă, care include schimbări de comportament și terapii fizice. În cazuri mai severe, poate fi necesar un tratament chirurgical. Iată câteva dintre cele mai frecvente opțiuni de tratament:

1. Terapia fizică: Exercițiile fizice pentru maxilar și gât pot ajuta la relaxarea mușchilor și la îmbunătățirea mobilității articulației ATM.
2. Folosește o gutieră dentară: O gutieră specială poate ajuta la protejarea dinților și la prevenirea scrâșnitului dinților pe timpul nopții.
3. Medicație pentru durere și inflamație: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot fi utilizate pentru a reduce inflamația și durerea asociată disfuncției ATM.
4. Terapia prin masaj și relaxare: Tehnicile de relaxare, cum ar fi masajul muscular sau terapia prin căldură și gheață, pot ajuta la reducerea tensiunii din mușchii maxilarului și la ameliorarea durerii.
5. Intervenții chirurgicale: În cazurile extreme, atunci când alte tratamente nu sunt eficiente, poate fi necesară intervenția chirurgicală pentru a corecta alinierea articulației ATM sau pentru a înlocui părți deteriorate ale acesteia.

Prevenirea disfuncției ATM

În ciuda faptului că unele cauze ale disfuncției ATM sunt inevitabile, există măsuri pe care le poți lua pentru a preveni această afecțiune sau pentru a reduce riscul de agravare:

• Găsește modalități de reducere a stresului: Exercițiile de relaxare, meditația sau activitățile recreative pot ajuta la reducerea tensiunii din mușchii maxilarului.
• Evită obiceiurile dăunătoare: Evită obiceiurile de scrâșnire a dinților sau mestecarea obiectelor dure, care pot pune presiune asupra articulațiilor ATM.
• Corectează mușcătura: Dacă ai o mușcătură incorectă, discuția cu un stomatolog despre posibilele soluții, precum corectarea aliniamentului dinților sau purtarea unei gutiere, poate ajuta la prevenirea apariției disfuncției ATM.

Durerea de maxilar asociată cu mestecatul poate fi un semn al disfuncției ATM, o afecțiune care poate afecta grav calitatea vieții. Identificarea rapidă a simptomelor și consultarea unui specialist sunt esențiale pentru a primi tratamentul adecvat. Deși tratamentele pentru disfuncția ATM pot varia, o abordare holistică care include gestionarea stresului, exerciții fizice și, în unele cazuri, intervenții medicale, poate aduce ameliorări semnificative. Dacă te confrunți cu dureri la nivelul maxilarului, este important să nu amâni vizita la medic, pentru a preveni complicațiile pe termen lung.